Trenerzy · Bielany Wrocławskie
- Trenerzy
- 447
- Z rezerwacją online
- 1
- Trening od
- 120 zł
- Najbliższy wolny termin
- wtorek, 10 listopada, 15:00
Trenerzy · Bielany Wrocławskie
-
Jacek Rumniak
Wrocław, Bielany Wrocławskie · online, na miejscu
120 zł – 220 zł · polski
- profil zweryfikowany
- przyjmuje nowe osoby
Trener personalny i sporty walki — Wrocław i online.
Kliknij „Umów” przy usłudze — jej wolne terminy rozwiną się pod nią.
Poradniki
- Trening dla początkujących: pierwsze pół roku według badańTrudniej wytrwać niż zacząć. Trening dla początkujących według badań: ile naprawdę trzeba ćwiczyć, kiedy mijają zakwasy i co robić po opuszczonym dniu.
- Ćwiczenia dla seniorów: co naprawdę działa według badańĆwiczenia dla seniorów budują siłę nawet po dziewięćdziesiątce i chronią przed upadkiem. Które działają najlepiej, czego nie obiecywać i kiedy pomaga trener.
- Znajdź trenera, który naprawdę coś zmieni. Co mówią badaniaSilniejszy, szybszy, spokojniejszy — tyle według badań daje dobry trener. Pod warunkiem, że wybierzesz właściwą osobę. Na co patrzeć, od siłowni po sport wyczynowy.