Dominika Kubacka

Zdrowa Metamorfoza — trening, odżywianie i nastawienie. Trenerka personalna, dietetyczka sportowa i psychodietetyk, Wrocław.

Wrocław, Studio Zdrowa Metamorfoza, Pilczyce

dane deklarowane przez trenera
przyjmuje nowe osoby

Od zawsze byłam bardzo aktywnym dzieckiem. Pod koniec liceum odkryłam pasję do treningu siłowego, a z czasem zaczęłam zwracać coraz większą uwagę na to, co jem — co przerodziło się w fascynację zdrowym żywieniem. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego.

Moją misją jest pomaganie kobietom osiągnąć wymarzoną sylwetkę dzięki holistycznemu podejściu.

Forma: online, na miejscu
Miejscowość: Wrocław
Cele treningowe: redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, siła, ciąża i po porodzie, zdrowe nawyki
Dyscyplina: trening siłowy, dietetyka
Języki treningu: polski

Ceny i wolne terminy

Kliknij „Umów” przy usłudze — jej wolne terminy rozwiną się pod nią.

Zdrowa Metamorfoza: trening personalny w prywatnym studiu60 minut · na miejscu146 złUmówZwiń
Jutro09.10
–
sob.10.10
–
niedz.11.10
–
pon.12.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.13.10
–
śr.14.10
09:00
17:00
18:00
czw.15.10
–
pt.16.10
10:00
11:00
sob.17.10
–
niedz.18.10
–
pon.19.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.20.10
–
śr.21.10
09:00
17:00
18:00
czw.22.10
–
pt.23.10
10:00
11:00
sob.24.10
–
niedz.25.10
–
pon.26.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.27.10
–
śr.28.10
09:00
17:00
18:00
Kolejne dni — przewiń w bok →
Wybierz godzinę, żeby zarezerwować. Dane podajesz dopiero przy rezerwacji — przeglądasz bez konta.
Zdrowa Metamorfoza: trening w ciąży i po porodzie60 minut · na miejscu146 złUmówZwiń
Jutro09.10
–
sob.10.10
–
niedz.11.10
–
pon.12.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.13.10
–
śr.14.10
09:00
17:00
18:00
czw.15.10
–
pt.16.10
10:00
11:00
sob.17.10
–
niedz.18.10
–
pon.19.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.20.10
–
śr.21.10
09:00
17:00
18:00
czw.22.10
–
pt.23.10
10:00
11:00
sob.24.10
–
niedz.25.10
–
pon.26.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.27.10
–
śr.28.10
09:00
17:00
18:00
Kolejne dni — przewiń w bok →
Wybierz godzinę, żeby zarezerwować. Dane podajesz dopiero przy rezerwacji — przeglądasz bez konta.
Zdrowa Metamorfoza: konsultacja dieta + trening (wideo, zalecenia PDF)60 minut · online199 złUmówZwiń
Jutro09.10
–
sob.10.10
–
niedz.11.10
–
pon.12.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.13.10
–
śr.14.10
09:00
17:00
18:00
czw.15.10
–
pt.16.10
10:00
11:00
sob.17.10
–
niedz.18.10
–
pon.19.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.20.10
–
śr.21.10
09:00
17:00
18:00
czw.22.10
–
pt.23.10
10:00
11:00
sob.24.10
–
niedz.25.10
–
pon.26.10
09:00
10:00
17:00
18:00
wt.27.10
–
śr.28.10
09:00
17:00
18:00
Kolejne dni — przewiń w bok →
Wybierz godzinę, żeby zarezerwować. Dane podajesz dopiero przy rezerwacji — przeglądasz bez konta.

Masz pytanie?

Zapytaj przed rezerwacją — o cel, kontuzję, miejsce. Odpowiedź przyjdzie mailem.

Zadaj pytanie

Zasady odwołania

Bezpłatne odwołanie do 24 godzin przed treningiem.

Kwalifikacje

Instruktor kulturystykiAWF Wrocławdeklarowane — bez dokumentu
Instruktor trójboju siłowego I i IIKFD Akademiadeklarowane — bez dokumentu
Specyfika treningu kobietCS Kondycjadeklarowane — bez dokumentu
Modelowanie pośladków w treningu kobietProfi Fitness Schooldeklarowane — bez dokumentu
Dietetyka sportowaPSAcademydeklarowane — bez dokumentu
Dietetyka klinicznaPremium Sport Academydeklarowane — bez dokumentu

Więcej od tej osoby

Dominika Kubacka

Programy

Program 6 tyg. · online

Zdrowa Metamorfoza: prowadzenie online

Forma bez wychodzenia z domu — plan treningowy i żywieniowy z kontrolą co dwa tygodnie.

Trening i dieta339 zł
ProwadziDominika Kubacka
Program 4 tyg. · stacjonarny

Zdrowa Metamorfoza: trening w ciąży i po porodzie

Bezpieczny trening 1:1 na każdym etapie macierzyństwa.

Ciąża i po porodzie650 zł
ProwadziDominika Kubacka
Program 4 tyg. · stacjonarny

Zdrowa Metamorfoza: trening personalny

Miesiąc treningów 1:1 w prywatnym studiu, z planem i zmianą nawyków.

Trening siłowy650 zł
ProwadziDominika Kubacka
Program · online

Zdrowa Metamorfoza: konsultacje dieta + trening

Godzina rozmowy wideo i zalecenia w PDF — bez regularnych wizyt.

Dietetyka199 zł
ProwadziDominika Kubacka

Treningi z video

NOGI / CORE▶
Przysiad ze sztangą

Podstawowy wzorzec ruchu na dolną część ciała. Głębokość zejścia zależy od mobilności, nie od ambicji.
- Początkujący+
- Sztanga + stojaki
PolecaDominika Kubacka
Video: FitnessScape · CC BY 3.0

Inni trenerzy · Wrocław

Anita Smulska
Trener personalny — Wrocław.
Beata Maciejewska
odnowa ciala
Grzegorz Rejmer
Trening siłowy — Trener personalny z pasją — Wrocław. Trening siłowy, online, dieta.
Joanna Tołpa
Trening wzmacniający — Wrocław.

Wszyscy trenerzy · Wrocław

‹ Wszyscy trenerzy

Zobacz wolne terminy